Hoppa till sidans innehåll

Fystränarutbildning steg 2


Tränar du barn och unga i karate i åldrarna 16-20 år? Funderar du på hur du kan utveckla fysträningen för att dina elever ska bli än bättre på karate? 

En kurs där teori och praktik varvas med syfte att:

- ge grundläggande kunskaper inom fysisk träning i åldersgruppen 16-20 år

- hur kan vi jobba med fysträning för att gynna ungdomars utveckling som karateka

- hur kan fysträning förebygga skador

Utbildningen baseras på samma grund som svenska landslaget och Karategymnasiet arbetar utifrån när det gäller fysisk träning för karate.

Målgrupp

Tränare och instruktörer i karate som tränar barn 16-20 år som gått Fystränarutbildning för karate steg 1

Utbildningen är öppen men är också en valbar kurs för de som genomgår Grundtränarutbildningen via SISU (GTU) som leder fram till licensering som tränare inom Svenska karateförbundet.

Såhär sker en utbildning

Distriktsförbund såväl som föreningar kan självaarrangera Fystränarutbildningar, med hjälp av våra kursledare, även för mindre grupper. Genomförd utbildning räknas som en officiell förbundsutbildning och ingår i vår utbildningstrappa för certifierade föreningsledare.

För tillstånd att arrangera utbildning gäller följande bestämmelser:

  1. Utbildnings genomförande initieras av arrangör i form av Distriktsförbund eller Förening
  2. Intresse att arrangera anmäls till förbundet som tillhandahåller ledig utbildare
  3. Deltagaravgift ska vara max 800 kr; arrangör kan välja att subventionera
  4. Fast arvode till utbildare är 3000 kr + ev. resa och logi, kostnadsersättning hanteras mellan utbildare och arrangör
  5. Lägsta åldersgräns för deltagare är samma år man fyller 16.
  6. Max antal 20 deltagare per 1 instruktör.
  7. All ekonomi och administration hanteras av arrangören. Ev. överskott tillfaller arrangören.
  8. Deltagarlista ska skickas av arrangören till kansliet efter anmälningstiden för registrering
  9. Kansliet tillhandahåller diplom till deltagarna
  10. Kursmaterial skickas digitalt till deltagarna, från kursledaren, inför varje kurstillfälle
  11. För att vara giltig ska utbildningen registreras hos SISU; kontakta er närmsta SISU-konsulent

(Mer info om SISU-registrering http://www.swekarate.se/Utbildning/SISUIdrottsutbildarna/)

Utbildningen ska planeras och genomföras som en heldag:

Rekommenderade hålltider är:

  • Dagsprogram kl 10:00-17:00
  • Registrering/fika kl 9:30-10:00
  • Lunch kl 12:00-13:00
  • Eftermiddagsfika kl 15:00

Krav på lokal teori/praktik: 

  • Sittplatser
  • Projektor och möjlighet att visa film med ljud
  • Sal/utrymme för fysisk aktivitet
  • Tillgång till skivstänger och viktplattor 5-15 kg, minimum två set, för visning och utförande av funktionsövningar. Kan kompletteras med rundstav. Ett set per grupp om 3 personer.
  • Hopprep
  • Deltagarna ska ha med sig sitt kompendium från Steg 1
  • OBS: Det är viktigt att kursledare och ansvarig på plats stämmer av om vilket material som finns att tillgå så kursen kan anpassas på bästa sätt för genomförande.

Läs om våra instruktörer >>

Konceptbeskrivning som PDF >> 

Uppdaterad: 24 MAJ 2018 10:11 Skribent: Sarah Wennerström

Gilla oss på Facebook!

 


 

    
    



vaccinera

Antidoping

  

 

 

Postadress:
Svenska Karateförbundet
Arenavägen 55,7 tr
121 77 Johanneshov

Kontakt:
Tel: +46859760490, +46859760493
E-post: This is a mailto link