Hoppa till sidans innehåll
Ett glatt gäng på Fystränarutbildning steg 1!

Fystränarutbildning steg 1


Tränar du barn och unga i karate i åldrarna 11-15 år? Funderar du på hur du kan utveckla fysträningen för att dina elever ska bli ännu bättre på karate? Svenska Karateförbundet tillhandahåller karatespecifik Fystränarutbildning Steg 1. Vi har haft ett antal lyckade utbildningstillfällen de senaste två åren och samtliga klubbar är välkomna att arrangera utbildning.

SKFs Fystränarutbildning steg 1 är diplomerande och syftar till att: 

  • ge grundläggande kunskaper inom fysisk träning i åldersgruppen 11-15 år
  • hur kan vi jobba med fysträning för att gynna den ungas utveckling som karateka
  • hur kan fysträning förebygga skador

Utbildningen baseras på samma grund som Svenska Landslaget och Karategymnasiet arbetar utifrån när det gäller fysisk träning.

Målgrupp

Tränare och instruktörer i karate som tränar barn 11-15 år. Åldersgräns min 16 år.

Utbildningen är öppen för alla men är också en valbar kurs för de som genomgår Grundtränarutbildningen via SISU (GTU) som leder fram till licensering som tränare inom Svenska karateförbundet. Den ger dig också behörighet till att gå Steg 2.

Såhär sker en utbildning

Distriktsförbund såväl som föreningar kan självaarrangera Fystränarutbildningar, med hjälp av våra kursledare, även för mindre grupper. Genomförd utbildning räknas som en officiell förbundsutbildning och ingår i vår utbildningstrappa för certifierade föreningsledare.

För tillstånd att arrangera utbildning gäller följande bestämmelser:

  1. Utbildnings genomförande initieras av arrangör i form av Distriktsförbund eller Förening
  2. Intresse att arrangera anmäls till förbundet som tillhandahåller ledig utbildare
  3. Deltagaravgift ska vara max 800 kr; arrangör kan välja att subventionera
  4. Fast arvode till utbildare är 3000 kr + ev. resa och logi, kostnadsersättning hanteras mellan utbildare och arrangör
  5. Lägsta åldersgräns för deltagare är samma år man fyller 16.
  6. Max antal 20 deltagare per 1 instruktör.
  7. All ekonomi och administration hanteras av arrangören. Ev. överskott tillfaller arrangören.
  8. Deltagarlista ska skickas av arrangören till kansliet efter anmälningstiden för registrering
  9. Kansliet tillhandahåller diplom till deltagarna
  10. Kursmaterial skickas digitalt till deltagarna, från kursledaren, inför varje kurstillfälle
  11. För att vara giltig ska utbildningen registreras hos SISU; kontakta er närmsta SISU-konsulent

(Mer info om SISU-registrering http://www.swekarate.se/Utbildning/SISUIdrottsutbildarna/)

Utbildningen ska planeras och genomföras som en heldag:

Rekommenderade hålltider är:

  • Dagsprogram kl 10:00-17:00
  • Registrering/fika kl 9:30-10:00
  • Lunch kl 12:00-13:00
  • Eftermiddagsfika kl 15:00

Krav på lokal teori/praktik:

  • Sittplatser
  • Projektor
  • Ljud att kopplas till dator
  • Sal/utrymme för fysisk aktivitet
  • Tillgång till skivstänger och viktplattor 5-15 kg, minimum två set, för visning och utförande av funktionsövningar. Kan kompletteras med rundstav. Ett set per grupp om 3 personer.
  • Hopprep.

OBS: Det är viktigt att kursledare och ansvarig på plats stämmer av om vilket material som finns att tillgå så kursen kan anpassas på bästa sätt för genomförande.

Läs om våra instruktörer >>

Konceptbeskrivning som PDF >> 

Deltagarutvärdering från tidigare kurstillfälle >>  

_KGX9039_web

Uppdaterad: 29 AUG 2018 10:01 Skribent: Sarah Wennerström

Gilla oss på Facebook!

 

 

  



vaccinera

Antidoping

  

 

 

Postadress:
Svenska Karateförbundet
Arenavägen 55,7 tr
121 77 Johanneshov

Kontakt:
Tel: +46859760490, +46859760493
E-post: This is a mailto link